Wil je graag bewegen? Maar ben je het niet gewoon of heb je gezondheidsproblemen? Kom dan eens proeven van onze wijkgerichte beweeglessen. Op een rustig niveau leer je hoe je best beweegt, zonder het lichaam te overbelasten.

PRAKTISCHE INFO

• Bewegen op muziek en spierversterkende oefeningen voor vrouwen en mannen.
• Vooraf inschrijven is niet nodig.
• Meld u tien minuten voor aanvang van de les aan.
• Breng een losse broek, sportieve schoenen, een flesje water mee en eventueel een handdoek.

WAAR?

Dienstencentrum Gentbrugge, 2e verdieping
Braemkasteelstraat 29
9050 Gentbrugge

VOOR WIE?

• Iedereen vanaf 18 jaar is welkom, ongeacht leeftijd of conditie.

 

WANNEER?

• Elke woensdag  van 09:00-10:00 (rustige beweegles) en 10:00-11:00 (actieve beweegles)
• van 11 september 2019 tot en met 24 juni 2020
• Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.

 

PRIJS

Per les betaalt u een halve euro (€ 0,50).

Inbegrepen in de prijs:
• Een uur les van een ervaren lesgever
• Gebruik van materiaal
• Verzekering


Lees hier de folder!

 

Meer informatie?

Bel 09 331 53 70 en vraag naar Elvira of Tine.